Le sommeil est la moitié de la santé. Proverbe

Le sommeil est la moitié de la santé.
Proverbe français

Comments

[TiteZa]

Huit heures de sommeil ! 20 minutes de sieste et tu as une boulette d'enfer tout le reste de la journée ! Un bon bol d'air ! Un peu de sport (marche, vélo, nage) mais pas de trop ! Et là c'est Titeza qui explose la forme !

[manola]

..et perso: j'aime faire une petite sieste pour récupérer: c'est franchement super pour le physique , et du coup les traits du visage se détendent, le corps se repose.. c'est comme ça que je m'en sort .. là j'en ferais bien une: mais le boulot m'attend.. sniffff!!!
bizeeeeeeeeee Tania...

[Tania]

Tout-à-fait d'accord. Moi, je suis une vraie marmotte. J'ai besoin de mes 8 heures du sommeil. C'est vraiment la meilleure remède pour le teint du visage et pour la forme physique.
Bisous.
Tania